双極性障害のコトいろいろ。

当事者の視点で伝えたい、双極性障害のコトいろいろ。



新紙幣2000ルピー札 1年前の話です。 インドへ出発する少し前、気になるニュースが目に飛び込んできました。 「4時間後に紙幣が使えなくなります」インド首相が突然発表 なぜ?インドのモディ首相は11月8日午後8時(現地時間)にテレビで演説し、現在流通している高 ...

直接本人には言えないけれど、他の誰かになら割と簡単に話せてしまうことがある。 私の場合それは「感謝の言葉」であることが多い。 本来なら感謝の気持ちは本人に真っ先に伝えるべきで、第三者にうわさ話のように話すべきではないというのは頭では分かっている。がしかし ...

先日、作家のカズオ・イシグロさんがノーベル文学賞を受賞したとの一報がニュースで伝えられた時、教養のない私は「誰その人?」とソファーで変な格好をしながら首を傾げた。 そのニュースを観ながら、すぐに近所の図書館のホームページでイシグロさんを検索し、彼の本を ...

泣くとスッキリする。今日は一日中泣いたせいか、夕方には腫れぼったい瞼とは正反対の清々しい気持ちで、どこか幸福感すら感じていた。 対岸の彼女を一気に読み終える。 「私っていったいいつまで私のままなんだろう」 専業主婦の小夜子の問いかけから始まったこの ...

ストレスがないというストレス 仕事を辞め自由な時間を満喫し、さらに長い時間が流れると、人は次第に寂しさや虚しさで心が埋め尽くされるようになってくるのだそうです。 初めの頃は時間が出来た事がうれしくて、あれもこれもとやってみたいことを思い巡らし、テンション ...

私は時々、障害者側が発する「健常者」という言葉に、差別の匂いを感じることがあります。 「健常者に私達の気持ちなんて分からない」 「健常者の人は普通に仕事ができて羨ましい」 などという趣旨の発言です。 健常者といわれる人達は、そんなに障害者に対して傲慢で、 ...

冬期に不調が続く季節性障害(冬季うつ)という症状がある。うつ状態が続き外出も困難で、布団から出ることすら辛く家に引きこもってしまう。また食欲が出る場合があり、特に甘いものを強く欲するようになったりと、あまりうれしくない症状が続くのだが、これは日照時間が関係 ...

ネットの中に長く滞在していると、どうしても疲れが出て来る。 私もここの所疲れが溜まっているなと自覚するようになり、意識してオフラインの時間を増やそうと、いろいろ工夫をしていた。 スマホからSNS系や、どうしても必要とは言えないアプリを消して、本来の電話とし ...

最近になってようやく分かった。 本って人を作るんだ。 私がまだ小さな頃、本が家になかった。 一度だけ親戚の人がプレゼントしてくれた、たった1冊の絵本を、 何十回、いやもっと、破れてばらばらになるまで読んだ遠い記憶。 小学校に上がると、教科書がもら ...

正月明け、私が病気で退職するまでお世話になっていた、職場の先輩と久しぶりに会った。 彼は私の退職後、随分と出世していて、今はある部署のトップとして活躍している。彼は立派な経歴を持つ人にも関わらず、私のような前線から脱落した人間とも、何の分け隔てもなく友人 ...
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